互分享共学习——优秀班主任教学经验心得体会

范文:
 
一、对学生的期望。我希望学生能以专注、放松、相信、乐学的心理状态投入到学习、成长的过程中。希望学生内心能安静下来,集中精力、心力,专注于自己的目标、任务。能够平稳情绪,心态放松、平和,少受负面情绪的影响。相信自己,相信自己能够做好、学好、有进步。乐于学习,体会学习中发现的快乐、完成任务的快乐,从而享受学习、愿意学习。并向学生提出了相应的要求。在实施中发现学生的表现不如人意,他们在学习时很难做到专注、放松,我就想了解他们做不到的心理原因是什么。
 
二、学生的心理状况。通过批阅周记、与学生谈话等交流,我了解到了一些学生的心理现状,各不相同,许多学生大多都带着成长的伤痕,来自家长、老师、同学、朋友等方面的评价影响着他们对自己的评价,这些评价在他们身上持续的时间比较长,并成了他们对自己的评价。他们的心情随着环境的变化而变化,与他们交流能感觉到他们受到的压抑,进而形成的自我束缚,自我认知是不自信的,自我意识中否定、消极的成分较多,有些学生甚至形成一种下意识的反应状态,觉着自己不行。他们能感知到自己的情绪,不能省察自己的情绪,被情绪所困,意识不到自身的资源,自我的力量比较弱。
 
三、引导学生发现自我。首先引导学生觉察自己的情绪,当学生出现问题时鼓励学生说出自己的感受,引导学生去感知自己的行为、情绪是什么,让学生充分表达,理解、包容、接纳学生,从而摸索学生的心理卡在哪个点上。其次,了解学生的自我情绪觉察,引导学生接纳自己,看到自身的资源。学生不接纳自己的不完美,不接纳环境的不完美,就会有自我的否定甚至攻击而不自知。接纳自己,放下自我防御,放松心态,客观评价自己,会看到自己的长处、环境的资源等有利之处。本学期刚开学,一个平时内向、和同学不怎么交往的女生和我说要休学,说的时候她的手不时摸着下巴,微微抖动。我的第一反应是要和她讲已经上初三了,时间很紧张,怎么能有这样荒唐的想法?这些话在要说出口时我意识到她可能有其它的情绪在心里面,于是就问她是不是班里的同学让她感到不舒服了,她说没有,就算有也是因为自己不够好,活该。父母也不关心她的学习,让她自己对自己负责。我听出了她话里有情绪,但还摸不清楚是什么。就和她说“我觉得你挺好的啊,你宽容大度,不计较,是非观念明确,好好在学校学习吧。”同时用手轻轻戳了几下她的肚子。谈了一会她还是说想休学,我就先让她回班上课。自习课其间,我进教室和任课老师交流她的情况,她拿着书上讲台问老师问题,边听目光边瞥向我,我也微笑着看她,眼里是对她的肯定和欣赏。下课时她笑着对我说“老师我不休学了,在学校学习也挺好的。”当时我突然明白了她不是想休学,是想和我说话,想让我看到她,看到她的好。她的表达中隐藏着她与环境没有充分的交流、不被理解的孤独,被漠视的郁闷。接下来我就常找她说话,对着她笑,叫她名字不带姓,不时地夸她几句,表达对她的喜欢,有意与她建立亲近的关系。她也会笑着回应,有时我们会没有原因地相视会心一笑。慢慢地她敢于表达自己的情绪,说出自己的看法,对学习也开台上心了。
 
四、帮助学生建设自我。引导学生觉察自己的情绪,了解自己,接纳自己,是为了建设积极的自我,促进学生自我意识的发展,慢慢建立起自我的同一性,初步思考“我是谁”的问题。为此,我让学生回答五个问题:我是谁、我从哪来、我怎样、我要去哪、怎么去,了解自己的特点、感受自己与家人等环境的关系、感受自己与将来的关系,确立自己想要的是什么等,学会自我控制和自我激励。用“自我实现的预言”建设积极的自我,即当如相信自己行,你最后就能行;你如果怀疑自己不行,你就会退步。鼓励学生相信相信的力量,去挣脱一些自我的束缚。在与学生的相处中多观察、多发现、多肯定、多鼓励,多去感受学生的感受,看到学生内在的一些需要,与学生建立亲近、友爱的关系,使学生放松心情,眼中有人,心中有爱,话中有情,给学生良好的成长心理环境。有个男生这样描述自己的心理变化:原来的我只想着把自己内心的想法展示给别人看,现在的我一点儿也不想,不是因为自私,仅仅是不想,只是想把自己想做的事做好,不去在意别人的看法,这大概是成长吧。一个原来总是被别人的看法左右、否定自己、闷闷不乐的女生是这样认识自己的变化:原来总想着吸引别人的注意,希望在别人心里是光彩夺目的,现在的我很热爱我自己,我有自己想要,有自己的目标,想去做好。八百米长跑取得突破性成绩,让我感受到了自己信念的力量。
 
学生的心理世界复杂又奇妙,探索这个世界的道路曲折又漫长。在探索的路上,我们同行,互助。感恩,我被爱包围;感恩,我被丰盛包围。谢谢你,我爱你。

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